Назад

Миндаль

Миндальная мука, изготовленная из молотых миндальных орехов, становится популярной благодаря своему натуральному составу и полезным свойствам.

Питательные вещества
Богата белком, полезными жирами, витаминами Е, В2, В5, магнием, кальцием и антиоксидантами, способствует энергии, укреплению иммунитета и обмену веществ.

Здоровье сердца
Полезные жиры снижают уровень «плохого» холестерина и поддерживают сердечно-сосудистую систему.

Кожа и зрение
Витамин Е защищает кожу и улучшает её увлажнение, витамин А — способствует здоровью глаз.

Пищеварение
Клетчатка нормализует работу кишечника и делает блюда с миндальной мукой более сытными.

Вывод
Миндальная мука — ценный источник жиров, витаминов и минералов, легко включается в рацион, заменяя пшеничную муку для заботы о здоровье.
Читайте также
Made on
Tilda